Onlangs deed ik een leuke #samenwerking met Carrefour Belgium: ik kreeg van hen een zeer schone mand bomvol producten van hun BIO merk. Daarmee ging ik aan de slag en maakte er dit -al zeg ik het zelf- originele en superlekkere veggie gerechtje mee: Quinoa-pompoen-kurkuma pannenkoekjes met geitenkaas.
Vandaag is het Wereldarmoededag. Ik mag mijn pollekes kussen dat ik mezelf niets moet ontzeggen (toch niet op eet-vlak ;-)), uit een warm nest kom en een heel goed opvangnet heb. Maar er is ook het besef dat niet iedereen het zo goed heeft… Altijd goed om er even bij stil te staan.
Een vegetarisch kookboek uitbrengen en jezelf meteen in de inleiding een verstokte vleeseter noemen, dan heb je meteen mijn aandacht! Ikzelf reken me namelijk ook tot die categorie! Een echte flexitariër die zowel geniet van een goed (vooral dat!) stuk vlees als van een heerlijke groentebereiding. En als het feest is, kunnen beide gerust gecombineerd worden!
Weet je nog, toen ik ooit meedeed aan ‘Dagen zonder vlees’ en ik in een interview met De Standaard vertelde dat het moeilijkste zou zijn om geen preparé meer te eten? Wel, ik kocht toen al wel eens een potje veggie preparé, maar dat is natuurlijk niet echt wauw.
Het is hier even wat stiller geweest rond mijn Crock-Pot projectje… Kleine technische storing wegens mijn eigen onhandigheid! Ik heb het glazen deksel op mijn (lelijke) tegelvloer in de keuken laten vallen. Loemp! Want ik stond net klaar om een lekker potje stoofvlees te maken… dju toch! Gelukkig hebben ze me bij IT&M snel terug verdergeholpen en me een nieuw deksel opgestuurd, oef!
Onlangs bij een etentje voor mijn collega-blogster, maakte ik als hoofdgerecht een sappig en vooral krokant varkensbuikje klaar, met daarbij een heleboel groentebereidingen. Tijdens de voorbereidingen heb ik uitgebreid gebladerd in ‘Greens that taste like friendship’ van Seppe Nobels van Graanmarkt 13. Echt een topboek bomvol veggie inspiratie. Zo veel creativiteit met zulke eenvoudige producten, zalig toch? Ik maakte ook de kimchi van spitskool en geroosterde aardperen eruit klaar, maar de ster van de avond was toch wel de gegrilde pastinaak met crème van pastinaak en dille erbij. Zo goed!
Kikkererwten in blik heb ik altijd wel in de voorraadkast staan, om snel hummus te kunnen maken. De kikkererwten van Bonduelle worden blijkbaar in blik gestoomd, waardoor ze nog wat bite blijven hebben, en er niet al te veel vocht in het blik zit, handig!
Auberginekaviaar
Ingrediënten
- 1 aubergine
- 1 tomaat
- 1 teentje knoflook (geperst)
- 2 el goede olijfolie
- 1 el pijnboompitten (lichtjes geroosterd)
- 1 lente-uitje (gesnipperd)
- peper, zout en gemalen komijn
- vers gehakte (platte) peterselie
Instructies
- Prik met een vork gaatjes in de aubergine. Leg hem op een bakplaat in een voorverwarmde oven op 230° en bak hem in 20 à 25 minuten heel zacht. Haal uit de oven en laat afkoelen.
- Pel de tomaten (kruisje snijden in zijn poep en 20 sec in kokend water dompelen), haal de zaadjes eruit en snij in heel kleine blokjes.
- Snijd de aubergines in lengte doormidden en lepel het vruchtvlees eruit. Pureer dit samen met de knoflook, olijfolie, citroensap, pijnboompitten en pezo tot een glad mengsel. Roer er dan de bosuitjes, komijn, peterselie en tomaten door. Bewaar in koelkast en garneer met sesamzaadjes.
Wat mij betreft the best caviar in town. Lekker met geroosterde pitabroodjes of Turks brood. Of als dip bij rauwe groentjes.